W ostatnich dniach uczniowie klas 6 – 8 naszej szkoły wzięli udział w projekcie „Nowe Horyzonty – Włącz Pozytywne Myślenie”, którego celem było zwiększenie świadomości emocjonalnej – nauka rozpoznawania, akceptowania i wyrażanie emocji.
Projekt obejmował dwa spotkania warsztatowe po 90 minut:
- pierwsze spotkanie poświęcone było tematyce stresu- uczniowie poznali jego źródła, objawy oraz sposoby, jak skutecznie sobie z nim radzić w codziennych sytuacjach szkolnych i prywatnych.
- drugie spotkanie dotyczyło depresji – młodzież dowiedziała się, jak rozpoznawać jej objawy, gdzie szukać pomocy i jak wspierać siebie oraz innych w trudnych momentach.
Zajęcia były prowadzone w przyjaznej, otwartej atmosferze, sprzyjającej rozmowie i refleksji. Uczniowie chętnie uczestniczyli w ćwiczeniach, dzielili się swoimi doświadczeniami i aktywnie angażowali w dyskusje.
Serdecznie dziękujemy prowadzącemu warsztaty za empatię i spotkania, które pomogły naszym uczniom spojrzeć na siebie i swoje emocje z nowej perspektywy.
Projekt „Nowe Horyzonty – Włącz Pozytywne Myślenie” był ważnym krokiem w kierunku budowania świadomości emocjonalnej i promowania zdrowia psychicznego wśród uczniów naszej szkoły.
Marta Stołowska i Klaudia Janczarczyk






























